歯ブラシの選び方 | 江の島の歯科クリニック

歯磨きは、ダイナミックにゴシゴシするより、細かくチョコチョコ動かす方が効果的です。そのため、歯ブラシは比較的ヘッド(ブラシの部分)が小さくて、奥歯までしっかり届き、動かしやすいものがベター。

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