ちょっと待った!食事の直後の歯磨き

江の島の歯医者、

江の島歯科クリニックです。

昼食など、食事の直後にすぐ歯磨きをされる方も多いと思います。

が、食事の直後は、(食べたものにもよりますが)

糖や酸により「歯がやわらかい状態」にあります。

この時に歯磨きをするを、歯を傷つけてしまい、かえって虫歯になりやすいのです。

食事をした後は、30分ほどおいてから歯磨きをするのがよいでしょう。

 

また食事をした直後は、たくさん唾液も分泌されていますので

唾液が出ているうちは、唾液に掃除してもらう方がいいのです。

歯磨きはそのあとです^^

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